RSS
Write some words about you and your blog here

tips mengatasi grogi


setiap orang pasti pernah merasa grogi,apalagi grogi saat pertandingan basket.
mati gaya jadinya !
nih tipsnya biar gak grogi :)

1. Berdoa.
aku percaya untuk membuat segalanya lancar aku harus berdoa dahulu sebelum nglakuin sesuatu dan berdoa ini punya efek yang cukup besar buat nambah Percaya diri :D

2. Latihan yang cukup.
Gak ada orang yang bisa nglakuin sesuatu dengan baik tanpa latihan. Latihan juga membuat kita percaya diri, merasa lebih siap, sehingga rasa grogi dapat kita tekan seminimal mungkin. Bila nyaman, latihan serutin mungkin. Bila tidak nyaman, latihan di dalam kamar kosong lalu ciptakan suporter imajiner.Dengan gini, pasti dah kamu gak grogii waktu di lapangan..

3. Jangan Menunda-nunda.
Segera susun skenario taktik dan teknik. Jangan tunggu sampai hari H baru memikirkannya karena ini akan bikin kamu panik.

4. Percaya bahwa anda ahlinya.
Bila ditugaskan menjadi PM, anggaplah bahwa kamu juga seorang PM professional . Kamu ahlinya, dan kamu akan menguasai pertandingan dengan baik.

5. Sisipkan Jokes.
Bila pertandingan terlalu tegang, carilah celah dimana kamu bisa bercanda dengan teman. Kemukakan saja secara biasa. sekedar tersenyum juga bisa mencairkan ketegangan

6. Jangan memaksa diri untuk tampil sempurna.
berimprovisasilah . No body’s perfect. Dan kamu sedang belajar menuju ke kesempurnaan dengan berani mengemban tugas yang diberikan.

7. Jika dengan grogi anda menjadi kacau dan dapat mempermalukan diri di depan umum, maka buang jauh-jauh grogi anda.

8. Jika grogi menghambat anda menampilkan yang terbaik dari diri anda, maka grogi mendatangkan kerugian bagi anda.
Singkirkan, anda toh tidak memerlukannya.

9. Hari gini bukan jamannya lagi grogi di depan umum.
Dan Masih merasa grogi secara berlebihan bukan merupakan sesuatu yang lucu.

0 komentar:

Posting Komentar